Leistungen

Psychotherapie

Das Ziel der Psychotherapie ist die Behandlung psychischer Erkrankungen, die anhand der sogenannten „ICD10“-Klassifikation eingeteilt werden. Die Therapie soll die Symptomatik verbessern, den Leidensdruck mindern, Zugang zu eigenen Ressourcen schaffen, neue Perspektiven bieten und mehr Flexibilität ermöglichen.

Neben der Wissensvermittlung wird ein individuelles Störungsmodell erarbeitet, in dem auslösende und aufrechterhaltende Faktoren zusammengetragen werden, um schließlich spezifische Bewältigungsmechanismen zu erarbeiten und in die praktische Umsetzung zu bringen.

Bei mir erhalten Sie Unterstützung bei einem breiten Spektrum an psychischen Erkrankungen:

  • Zwangserkankungen und Zwangsspektrumsstörungen (inklusive Körperdysmorphe Störung)
  • Angst- und Panikstörungen, soziale Ängste
  • Posttraumatische Belastungsstörung
  • Essstörungen
  • Depressionen
  • Burn-Out
  • anhaltende Trauerstörung/ prolongierte Trauerreaktion
  • Anpassungsstörungen nach besonders belastenden Lebensereignissen (z. B. Verlusterfahrungen, schwerwiegende Erkrankungen)
  • psychische Probleme in Zusammenhang mit körperlichen Erkrankungen

 

Sollte ihr Problembereich hier nicht explizit genannt sein, nehmen Sie gerne Kontakt zu mir auf. Dann können wir klären, ob Sie mit Ihren Anliegen bei mir richtig sind.

Sollten in Ihrem Fall sogenannte „Expositionen“ angezeigt sein (besonders bei Ängsten und Zwangsstörungen), biete ich gegebenenfalls die Durchführung auch außerhalb der Praxis an (z.B. Expositionen im häuslichen Umfeld bzw. an Orten, an denen die Symptome auftauchen).

Gerne beziehe ich auf Wunsch und bei Bedarf im Therapieverlauf auch gemeinsame Gespräche mit Angehörigen und/oder Lebenspartner*innen mit ein.

Beratung

Eine psychotherapeutische Behandlung wird leider erst dann übernommen, wenn bereits eine psychische Erkrankung vorliegt. Gerne möchte ich Sie dabei unterstützen, dass es gar nicht erst zur Manifestation kommt und ihre Gesundheit erhalten bleibt! Erste Anzeichen können z.B. sein: 

  • Überforderung
  • Grübeln
  • hohe Anspannung
  • Schlafstörungen
  • Erschöpfung
  • Selbtwertprobleme
  • übermäßige Sorgen
  • anhaltend unter „Stress“ leiden
  • nicht mehr abschalten können

 

Oft wird dies z.B. durch körperliche Erkrankungen, seelische Verletzungen, Probleme am Arbeitsplatz, Trennungen, Trauerfälle, Paarkonflikte, Schwierigkeiten oder Unzufriedenheit in der Sexualität, den Übergang in eine neue Lebensphase oder schwierige Entscheidungsfindungen ausgelöst oder verstärkt.

Wünschen Sie sich präventiv professionelle Begleitung in schwierigen Lebensphasen, ohne dass bereits eine psychische Erkrankung vorliegt? Lassen Sie uns gemeinsam eine individuell auf Sie angepasste Lösung für Ihre Anliegen und Probleme finden.